cafe *sumihana*

最近の私はなんのとりえもないとですよ。
仕事もないし、趣味もないし、体力もないし、家事も上手にできんし。

なーんて昨夜ダーリンに話したら、
「すみえは人とすぐに友達になる能力があるやん！！家事はできんけど（笑）それはすごい！」って（笑）

友達に話したら、
「いつもいつも歌ってたやん？階段一段上るだけでも、歌作って歌ってたやん（笑）」って。

やっぱりそれがヒントなのかな。
失くしたものを思い出したり探し出したり見つけだして、
それをまた自分に身につけるのは時間がかかるんだろうけれど。
ゆっくりなんだろうけれど。
止まってた1年はやっぱり長かったのね。



最近、ちょっと人の真似しようとしてたかも。
すごい人はすごい人で、私はそうならなくてもいいのかも。

facebookのおともだち達がすごくて、家事も趣味もセンスも・・
自分がちっぽけに思えて焦ってしまった。

人と比べない、が今年の目標なのにねぇ（笑）


自分探しの旅はまだまだ続く。
今日はピアノうまく弾けたから、嬉しかった♡
友達から英語の話聞いてワクワクしてる私。


来週からピアノ習うんだ~♪

まだまだ体力ないからゆっくりだね！

朝まであんなに凄い雨だったのに、
いきなり快晴の福岡になりました！


今日はゆうのんが学校から入学式でお休みだったので、一緒にいちごジャムを作りました。


なかなか美味しそう♡







iPhoneに変えたのでまた時々ブログを書こうと思ってます。

昨日朝5時からお腹が痛くて眠れず…トイレとお友達に…(･_･;

今日は学校での今年度最後の読み聞かせお当番やったけん、めちゃくちゃ焦った(>_<)ヨガの呼吸法とパパの会社の薬でなんとか切り抜けました(^o^)

今日は満月だから体調不良なんでしょう(>_<)不安定になるんだって。

読み聞かせ楽しい♪───Ｏ（≧∇≦）Ｏ────♪
子ども達はかわいい♡
来年度もがんばろ！

気がついたら3月になってました！

なんとまあ、時間がたつのが早いこと・・・。


3月になっても今年は寒く、そして雨ばかり。
冬に雨ばかり。
梅雨のように週間天気は雨が続く。

変なお天気で、楽しいことしても全然エンジンがかからんやった。


先週の半ば、一日中雨、夜の初めには大雨になり、
気がついたら体の調子が悪くなった。

あれー、おかしいなぁ、と思ったら急に雪に！
大雨が1時間足らずで大雪に！！

あまりの天気と気圧の変化に、体がついていかなくて
しびれるわ、痛いわ・・・。

この前の雪では耐えたのになぁ。

仕方ないけれど、腑に落ちずちょっとへこむ。


次の日の診察で「気圧のせいでしょう」と言われる。
気圧かぁ・・・・。
そっか、病気が進行しているのではないのね。よかった。


こんな調子だったので検査は見送り。
やってもどうせ悪いから、だそうです。


先生に生理の調子が悪いのを話す。
薬の副作用だって。

私は内膜症じゃないかと思うんだけれど・・。不妊の時と似ているから。

でもそれも副作用かも、だって！

どんだけ副作用がある薬やねんっ！

何十個もあるらしい、私の薬。
脳に直で作用してるし、新薬だし、強いしね。



これで、もうひとり赤ちゃんを望めるのでしょうか・・？



それなりの治療方針を立てて、婦人科と連携して、薬をコントロールすれば、
可能ではある。

安定期に入るまで薬をやめている間の痛みとの闘い、それで妊婦、子育て、家事・・。

40才という高齢になるリスク。


あかちゃんは授かりものだから、そのときはそのとき！
と、思うにはリスクが大きい？


赤ちゃんができても、産んだ後、薬がないと生活できない体調でどうやって育てよう。


病気が治ってから～♪っていつになるかわからないし、40過ぎてる私は赤ちゃんへの影響も大きい。

「それなりの覚悟はいりますよ。家族のサポートも」

ゆうのんに兄弟を産んであげたい。

ダーリンに話したら、やっぱりもうひとり子どもは欲しい、でも難しい問題だね・・・って。



私一人の問題じゃないから、どう考えたらいいか見えずに悩みます。

私が一人でがんばるけん、まかせて！　　なんて、言いきらん・・・・。



悩んだり、愚痴ったり、痛がったりしたらいけないとおもって、
ずーっと日記書かなかったけれど、

そんなの弱虫だと思って。


でも、見た目は全然元気で、でもやっぱり病気で、
やっぱり不安も悩みもあるから、書こう。



あー、これからどうしたらいいんだろう？

親が言うように、妊娠なんて無理っ！なの？

先生が言うように、血しょう交換して血を掃除して入れ替えて、
痛みがない夏の間に妊娠計画立てて、がんばっていくのがいいの？

自然にまかせるの？


そう決めたら、嬉しいけど、楽しいけれど、きっと大変になる。
そのパワーが私にあるのだろうか・・・・。


難しく考えすぎかなー。



よし、、でも今日はとりあえず今から動こう！
動こうっ！




　
模様替えだってやったしね！整理整頓は途中だけれど（笑）

本日は３０代最後の一日。何か特別しようかなぁとも思ったけれど、
普通に過ごすことにしました。ぼーっとして、洗濯してたたんで、ご飯作って。

この1年はおおきな病気も体験し、
津波や地震で「普通に生きる」ことが難しくて大変なのかというのを、
身にしみて感じました。

薬がないと全然普通に生活できないけど、薬があるから普通にできる。

普通ってすごいね。


いろいろあった30代だった。
自分じゃないような10年だった。


なにが手元に残っただろう？




人生の半分すぎたねー、と今朝ダーリンと話した。
あと半分、もうちょっと充実させたいですね。




今日もあとすこし。

これから10年、どんな40代にしようか考えながらすごそうと思います！

マック一人時間。ふと、この場所で8年前に教室のパーティをやったことを思い出す。子供たちの先生だったな。楽しかった。先生やったんやな、私。
仕事がいちばん充実していたころ。

今日のヨガ、子育ての事でちょっと悩んで心がザワザワして行った。最初の先生の話が子供の事だった。さすが先生、見抜かれてる。

今週は
「子供をつきはなす」事をやってみてください、って。
おーすみさん、依存してるでしょ！
男の子は突き放さないと大きくなって本人が困るんだよーっ！って。

先生、なんでわかるんやろ？
今週のうちの様子見てたんやろか？


子供を甘やかす、依存している親は、
親がその親に甘やかされて育っているから。厳しくされたとおもっていても、突き放さず子供に道を与えてしまって育てたから。と。

その悪い連鎖をたちきらないと、またそう育ててしまう。


そうならないために、
ヨガを学ぶんです。

自分の心をいつもおなかの中心に安定させて動かさないように。

始まる前に、「心は今どのへんにある？」って聞かれて
頭のてっぺん、と答えた。

アサナして瞑想したら、
おなかの真ん中に暖かく変わってました。


一週間にひとつずつ。


よし、今週は暖かくゆうのんを突き放そう！

新年、とタイトルに書きましたが、

気がついたら３０日！

今さらながら、今年もよろしくお願いします。

しかも、日記は11月から書いていませんでした・・・。
冬はやはりいろいろ厳しく・・。



１月もあと１日ということで、
今年の目標なんかを書いとこうと思います。


去年は１年ただただ普通に過ごせるように、
リハビリして通院して毎日を送っていました。

それが、目標でした。

おかげさまで、かなり回復してきました。
見た目はもうほとんど普通です！

太ったこと以外は、ですね[(^_^;)

ダーリンtsuyojetが、昨日、
「すごい回復したよなぁ。こんなに寒いのにも寝込まずに耐えれて。」
と言ってました。

私の病気は寒いとひどくなるらしく、去年のこともあって、
この冬は正直ビクビクでした。


まあ、痛み止めがないと普通に暮らせない、
疲れたらすぐに休まなきゃいけない、こと以外、
これだけ元気なので今年はよしとしよう！と思っています。


去年と違うことは、環境をすごく変えたってこと。
それが病状の安定につながってるようです。


仕事を辞めた、幼稚園が終わったがいちばん大きいかな。
あ、太った・・・。


「ストレス」は病気の発症とまったく関係ない、と
お医者さんは言うけれど、

まったくではきっとないと思う。


仕事、幼稚園。

今思うとそれぞれの中で、自分で自分の首を絞め続けていたあのころ。
発症寸前は飽和状態。


仕事ではスキル不足とレッスンの向上化の狭間で悩み続けて、
講師としての自分に自信がなくて苦しくてやめたくて仕方がなかった。

ただ、「好き」だったけれど・・・。


幼稚園では、自分と人を比較し続けて、
自分が持っていないものに嫉妬して、
自分を見失うどころか完全に失くしていたと思う。

周りの人の良さも、ぜんぜん見えてなかったと思う。

見かけしか見えなくて、見る方法も判らなくなってて。
人が怖くて仕方なかった。
家族でさえもです。


私の許容範囲を超えてたんだろうな。



これまでの人生で、いちばん後悔すべき悪いところは、


「人と比べる」　　　ことでした。


その心が嫉妬を生む。

自分を失くす。

心が病む。

体も病む。


人生が８０年としたら、あと４０年。



今年の目標は。


１．人と比べない。（嫉妬しない）
２．悪いことを考えないようにする。
３．好きなことをみつけて、やってみる。
４．笑う。
５．信じる。


今の私よりも１年後の私が少しだけでもいいから、
心がぶれていませんないように。

４０年分だからね、少しずつだとは思いますが[m:50]


あと、

英検２級とアロマセラピー検定を受ける！


あ、言っちゃった・・・・。


仕事辞めて１年近く、英語見たくもなかったけれど、
最近やっぱり楽しいことに気がつく。


仕事のためじゃないもんね、そこが楽しいのかも。


以上です！

　

神棚のお掃除をやりました！ホコリだらけでした〓スッキリしたところでこれから十日恵比須神社です〓三社参りに行こうかな〓我が家のお正月だ〓

神棚のお掃除をやりました！ホコリだらけでした〓スッキリしたところでこれから十日恵比須神社に行きます〓三社参りに行こうかな〓我が家のお正月だ〓

朝ダーリンを見送るとき、空にラッキーバードが飛んでいた。きっといいことがある。
お正月思うことはたくさんあったけれど、私のうちはここだし、空も晴れてるし、今日が私の新しい年の始まりにしようと思う。
ゆっくり休んだらお掃除しよう！